COACHING SPORTIF
SPORT SANTÉ : Perte de gras, Adaptation sportive aux pathologies, remise en forme
TOUT SIMPLEMENT, SE SENTIR BIEN DANS SON CORPS GRÂCE AU SPORT
VOTRE COACH SPORT SANTÉ : Justine
Je vous propose des accompagnements adaptés à tous niveaux pour améliorer santé physique et mentale.
SPÉCIALITÉS
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Perte de poids sur le long terme
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Adaptations sportives dues à vos pathologies
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Prise de masse musculaire
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Grossesse (pré/post-partum)
DIPLÔMES / EXPÉRIENCES
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2018 : Diplôme STAPS mention APAS (Activités Physiques Adaptées et Santé)
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2024 : Diplôme FMCS (FitMass Coaching School)
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2025 : Séminaire Grossesse & Performance
Expérience sportive :
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Activités de toute sorte depuis que je sais marcher 😅
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22 ans de basketball 🏀
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9 ans de musculation 💪
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1.5 an de CrossFit 🏋️♀️
🎯 MISSION 💪 : Promouvoir un mode de vie sain et équilibré pour une meilleure qualité de vie.
SECTEUR : Dieppe (Basic Fit)
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TRANSFORMATIONS / AVIS
COACHING (BASIC FIT)