Tranformations / Évolutions
Voici un aperçu des progrès réalisés par certains de mes élèves.
Il est important de rappeler que nous ne sommes pas sur les réseaux 😵🙃 et que chaque parcours est unique.
Les modes de vie de chacun doivent être pris en considération et la définition musculaire très affinée ou une grande perte de poids n'est pas toujours le principal objectif !
Les résultats ne se manifestent pas toujours de manière visible. Parfois, ils se traduisent par une meilleure santé globale, une réduction de douleurs chroniques, l'atteinte d'objectifs sportifs etc... 😉
Avis
Elodie
Je suis suivie à distance depuis plus d’un an par Justine. Avoir un programme fait par une tierce personne m’aide à garder la motivation quand je la perds un peu. Les exercices varient et Justine est justement très à l’écoute de ce que j’aime ou que je n’aime pas pour me proposer les programmes les plus adaptés. Elle prend également en compte les antécédents médicaux ou problèmes physiques pour que l’activité colle parfaitement à ce que vous recherchez et sans risques.
J’ai recommandé Justine à pas mal de personnes et elles ont toutes été ravies. Les résultats sont vraiment presents.
Intagram de la photo où figure mon élève
Julie
Je suis coaché par Justine depuis 1 an. Justine est très à l'écoute, disponible et très attentive à votre progression. Elle s'adapte à votre niveau et à vos besoins, tout en vous poussant à vous depasser. Je recommande +++
Gaëlle
Justine a (presque!) réussi à me réconcilier avec le sport ;-) Elle est motivante et bienveillante MERCI
Sandrine
1 an 1/2 que je fais équipe avec Justine . Elle est à l écoute, très professionnelle et toujours souriante. Elle adapte le programme à vos objectifs et à vos capacités. En ce qui me concerne j ai perdu 10 kilos, pris beaucoup de masse musculaire et des centimètres en moins (taille, poitrine, ventre, hanche....) Je suis très satisfaite de notre collaboration Merci justine
Et bien d'autres...
Frédéric
Carine
Dieuciena